Herkes dik ve diri göğüslere sahip olmak ister. Bu bir hayal değil. Kadınların en büyük korkusu zamanla sarkan göğüslere sahip olma riskidir. Fakat simdi sıralayacağımız küçük püf noktalarla geçen zamana rağmen diri ve sarkmayan göğüslere sahip olacaksınız.
Öncelikle sporu asla aksatmamalısınız. Bu hem sağlıklı bir yaşamın gerekliliği hem de diri göğüslere sahip olmanız için altın bir kuraldır. Ancak unutulmamalıdır ki sütyen kullanmadan yapılan spor göğüslerin sarkamasana neden olur. Göğüs dikleştirici hareketleri spor koçunuzdan öğrenin ve buna uygun aletlerle yılmadan calisin.
Duş bittikten sonra soğuk suyla göğüslere masaj yaparsanız göğüslerinizin dirileştiğini hissedeceksiniz.Bu bacaklarınız için de geçerli hatta saçlarınız için de.
Diyetle birlikte göğüslerinizin küçüleceğini unutmayın. Bu nedenle bakim kürlerine ağırlık verin.Ve diyetle beraber spor yapmayı ihmal etmeyin ki göğüsleriniz sarkmasın.
Özel göğüs tonikleri kullanın ve sadece göğüs için üretilen bakim kremlerini uygulamayı ihmal etmeyin.
Sakın üssüz güneşlenmeyin. Çünkü güneş ışınları göğüslerinizin sarkmasına neden olur. Ayrıca yeri gelmişken uyaralım. Tüm bayanlar bronzluktan hoşlanır fakat cilt kanseri riskini büyütmek istemiyorsanız güneşten kaçının ve güneş koruyucu kremleri asla ihmal etmeyin.Hatta güneş kremini kapalı bölgelerinize de mutlaka uygulayın. Bu tüm kadınlar tarafından en çok ihmal edilen konulardan biridir.
