Bilinenin aksine, dişleri yemekten hemen sonra fırçalamak diş sağlığına olumsuz etki ediyor. Üstelik asitli içecekleri tükettikten hemen sonra fırçalamak da çürüklere neden oluyor. Diş fırçalama hakkındaki bu önemli bilgiyi Kadınzade.com’ da bulacaksınız, satırları okumaya devam edin…
Uzmanlar, yemeklerden sonra dişlere yapışan yemek artıklarının kısa bir süre içinde aside dönüştüğünü ve dişler hemen fırçalandığında asidin ağızda hızla yayıldığının altını çiziyor. Böylece diş minesinin kalitesi düşüyor ve dayanıklılık azalıyor. Bu sebeple yemeklerden hemen sonra diş fırçalamak oldukça yanlış. En az yarım saat sonra fırçalamak diş hekimlerine göre en doğrusu.
Diş sağlığı için dişlerin sürekli olarak temizlenmesi gerektiğini belirten uzmanlar elma ve armut gibi katı meyvelerin ısırarak yenmesini gerektiğini belirtiyor. Meyveler ısırılarak yendiğinde dişlerin arasında kalan yemek artıklarının temizlenmesini sağlıyor. Bu nedenle diş hekimleri meyveleri ısırarak yemenin önemini her zaman vurguluyor.
