METABOLİZMAM YAVAŞ DİYENLERE

MALZEMELER

 

  • 2 adet kabak
  • 2 adet soğan
  • 2 adet domates
  • 1 demet maydanoz
  • 1 demet dereotu
  • 2 çorba kaşığı bulgur
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1-2 diş sarımsak
  • Limon
  • Pulbiber
  • Kuru nane
  • Kimyon
  • Tuz

metabolizma

 

YAPILIŞI

 

Saydığımız tüm malzemeleri küçük küçük doğrayıp az miktarda su ile kaynatıyoruz. Elde ettiğiniz karşımı ister taneli olarak tüketin isterseniz blenderdan geçirin. Bu çorbayı akşam yemeklerinizde salata ile birlikte, ekmeksiz dilediğiniz kadar tüketebilirsiniz. Afiyet olsun…

 

 

 

İLGİLİ  PRATİK SU BÖREĞİ TARİFİ

Share this post

PinIt

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

scroll to top