Sarımsağın faydaları saymakla bitmez.Saç bakımından tutalım da kalp rahatsızlıklarında olumlu etkilerine kadar göz ardı edilemeyen faydalarının yanında kan şekerini düzenleme gibi bir çok sorunumuza çaredir.Kronik alerji çeken hastaların direncini arttırır ve yüksek kolestrolü düşürür.
Peki bu kadar yararlı olan sarımsağı cay olarak tüketebilir miyiz? Tabi ki evet.Hazırlaması oldukça basit olan bu çay vücudumuzdaki toksinleri atmanın dışında sindirim sistemimizin de tıkır tıkır çalışmasını sağlar.Vitamin ve mineralce zengin olan bu cay gribe de iyi gelir.
Şuan gündemden düşmeyen bu çay başlı başına zayıflama iksiri değildir.Unutulmamalıdır ki bahsi gecen unlu isim Angellina Jolie; bolca spor yapmakta ve yediklerine de dikkat etmektedir.Sarımsak çayının tabi ki bir etkisi bulunmakta;o da içinde bulunanın “allicin” maddesi .Bu madde yağların daha hızlı çözülmesini sağlar ve böylece zayıflama sürecini hızlandırır.
Bu çay nasıl hazırlanır?Bir bardak su ile bir diş sarımsağı ya da isteğe göre iki diş sarımsağı kaynatıyoruz.Su kaynar kaynamaz ateşten alıp ılınınca bir çay kaşığı bal ve biraz da limon ekleyebilirsiniz.
Bu çayı kimler kullanmamalıdır? Tansiyon sorunu olanlar mutlaka doktora danışmalı ayrıca kan pıhtılaşması sorunu yaşayanlar kullanmamalıdır.